12,50€

Cours de yoga (1h)

Votre cours de yoga à Montpellier

Notre partenaire Naomi vous propose des cours de ”Yoga-tout-doux” en plein-air, sur la plage de Carnon ou bien au parc de Font Colombe à Montpellier (en fonction de la date et des conditions météorologiques).

cours yoga montpellier

La séance est composée de deux temps : respirations et postures de yoga, accessibles à tous, sans contraintes de niveau ou d’expérience (nul besoin d’être souple pour faire du yoga), suivie de relaxation (méditation guidée, yoga nidra, sophrologie…).

La pratique que vous propose Naomi mêle tradition indienne, interprétations sud-américaines et californiennes du yoga. Elle y ajoute également une touche de sa formation en anatomie et Yoga-Thérapie pour une approche globale. 

 

Venez pratiquer en sa compagnie un yoga axé sur la douceur et la lenteur du mouvement, en adéquation avec vos besoins et attraits. La séance s’adapte à vous !

Quelques mots sur notre partenaire

Rejoignez Naomi, professeur de yoga, pour un moment de bien-être hors du temps. Pratiquant un yoga doux adapté à tous les âges, niveaux et éventuelles pathologies mentales comme physique, vous en ressortirez régénérés.es. Les séances allient postures, exercices de respiration ainsi que moments de méditation. À l’occasion d’un cours particulier, collectif ou pour des séances de yoga bien-être, votre moment avec Naomi aura été une parenthèse de douceur.

Mesures COVID pour la sécurité de tous :

Un minimum de 4 participants est requis pour que le cours soit maintenu. Dans le cas contraire, le cours sera reporté ou nous vous proposerons un remboursement.

Merci de prévenir si vous avez besoin d’un tapis (service gratuit).

Prévoyez le temps de trouver une place dans Carnon si vous êtes véhiculé. En cas de fort vent, le cours sera déplacé au parc de Font Colombe. 

Merci de noter que le mercredi 13 et vendredi 15 octobre de 18h à 19h, le cours aura lieu au parc de Font Colombe à Montpellier.

Pour réserver facilement :  pensez à remplir le nombre de personnes, sélectionnez la date souhaitée puis cliquez sur l’horaire. Vous pourrez par la suite procéder à votre demande de réservation ou paiement.

Partagez cette activité avec vos proches

Partager sur facebook
Partager sur pinterest
Partager sur whatsapp
Partager sur email

Activité proposée par :

cours yoga
Naomi

Ce qui est inclus :

  • 1h de pratique (respiration/postures/méditation)
  • Tapis sur demande
  • Adapté à tous les niveaux de pratique (débutants comme avancés)

Ce qui n'est pas inclus :

  • Bouteille d’eau
  • Tenue confortable et souple

*Vous souhaitez privatiser un cours avec Naomi ? Contactez-nous directement pour un devis.

Langues parlées :

Les avis sur cette expérience

{{ reviewsTotal }} Review
{{ reviewsTotal }} Reviews
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}
Demande d'annulation