Sur le même format qu’une séance de yoga-thérapie, Naomi vous guidera durant 1h30, vers un état de paix intérieure et de relaxation physique. Elle vous donnera également les clés pour pouvoir retrouver cet état de sérénité par vous-même, chaque fois que vous en ressentirez le besoin.
Vous pourrez travailler sur divers thèmes : anxiété, stress, insomnie, douleurs féminines…
Si vous souhaitez faire cette activité en groupe : Naomi prend en compte chacune de vos différences, et adapte la séance à chaque participant présent, dans la mesure où il est possible de trouver un thème global qui parle à tous.
Quelques mots sur notre partenaire
Rejoignez Naomi, professeur de yoga, pour un moment de bien-être hors du temps. Pratiquant un yoga doux adapté à tous les âges, niveaux et éventuelles pathologies mentales comme physique, vous en ressortirez régénérés.es. Les séances allient postures, exercices de respiration ainsi que moments de méditation. À l’occasion d’un cours particulier, collectif ou pour des séances de yoga bien-être, votre moment avec Naomi aura été une parenthèse de douceur.
Merci de prévenir si vous avez besoin d’un tapis (service gratuit).
Si vous souhaitez que le cours se fasse en extérieur :
Frais km = 0.50cent par minute de trajet au delà de 10km à payer le jour même.
Limite de 40km autour de Montpellier.
Attention : en cliquant sur « Vérifier la disponibilité », un mail sera envoyé au prestataire. Ce dernier validera, repoussera ou annulera votre demande de réservation selon ses disponibilités de dernière minute.
Une fois votre demande de réservation validée par le prestataire, un nouveau mail vous sera envoyé avec un lien pour payer votre activité. Veuillez noter que si aucun paiement n’a été reçu 24h avant la date prévue de l’activité, votre réservation sera annulée.
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